Lopen voor je plezier!

Hardlopen voor je plezier onder goede begeleiding voor zowel beginner als gevorderde.

Verantwoord hardlopen kun je bij ons! We bieden de trainingen zodanig aan dat iedereen op zijn eigen niveau kan trainen .

Trainingen bestaan uit een warming up waarin we veel aandacht hebben voor looptechniek, een kern waarin de conditie opbouw en snelheid centraal staat en een cooling down om weer eerder klaar te zijn voor de volgende training.